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abréaction
Définition
<p>L'abréaction est un terme désignant le processus par lequel une personne revit émotionnellement un événement traumatique dans le mais libère une charge émotionnelle intense. Il s'agit d'une forme de catharsis où les effets refoulés liés à un traumatisme sont exprimés et libérés, souvent par la ré-expérience consciente des émotions associées à cet événement.</p> <h4>Définition et rôle de l’abréaction</h4> <ul> <li>L'abréaction implique la reviviscence émotionnelle totale ou partielle d'un souvenir traumatique, qui permettra selon certains modèles de réduire la tension affective accumulée depuis le traumatisme.</li> <li>Freud et Breuer ont initialement conceptualisé l'abréaction dans leur travail sur l'hystérie comme un moyen de décharger les émotions bloquées en ramenant à la conscience des événements refoulés.</li> <li>Cette libération émotionnelle peut se produire spontanément ou être induite dans un cadre thérapeutique, contribuant à la reprise du contrôle psychique par la personne traumatisée.</li> <li>Bien que l'abréaction soit souvent perçue comme bénéfique, certains courants soulignent aussi ses limites, notamment lorsque la réexpérience émotionnelle est trop intense ou non intégrée, risquant une reviviscence envahissante du traumatisme.</li> </ul> <h4>En résumé</h4> <p>L'abréaction est une réaction émotionnelle puissante liée à la reviviscence d'un traumatisme, jouant un rôle cathartique dans la résolution psychique, mais nécessitant une approche thérapeutique prudente pour en favoriser l'intégration.</p>